الله يشفيك اخوي
لكن نصيحه فلوتاب خطر جدا على الصحه ويسبب ادمان
ومن الاسباب لعدم النوم منها :-
- تخمة المعدة ونوم الفرد مباشرة بعد تناول الطعام.
- النوم على فراش غير مريح؛ وهو ما يشعر النائم بالألم الجسمي عندها يصيح أو يبكي أو يئن.
- المشاكل اليومية التي يتعرض لها الفرد ثم تنعكس في أحلامه وتكون على شكل كوابيس مزعجة.
- النوم في غرفة غير مريحة تحيط بها الأصوات من كل جانب، وهذا يؤثر على أحلام الفرد.
- حرارة غرفة النوم أو برودتها تلعب دورا مهما أيضا.
- الغيرة التي تسيطر والتي يرى ما يتعلق بها من أحلام مزعجة.
- الفشل الذي يتعرض له الفرد عندها يلاحقه في أحلامه.
- رؤية أفلام مزعجة ومخيفة.
- الإحباط الذي يسيطر على الفرد عندها يرى أحلاما مزعجة وبالتالي يصيح ويئن.
- الأمراض أو الآلام التي يعاني منها الفرد كالروماتزم أو آلام المعدة وغيرهما.
- التعرض إلى مواقف مخيفة وتهديد للأمن.
- التعرض لنكبات طبيعية كالحرائق أو الفيضانات أو الهزات الأرضية، والتي تزرع الرعب لدى الكثير من الأفراد.
28-09-2009, 02:43 AM
لا استطيع ان انام الا بأكل حبوب
ممكن اكثر منك وانا مريت على اللي انت مريت عليه بل واعظم منه اذ انني بدأت الجأ الى الحبوب المنومه اللي لا تصرف الا بوصفه طبيه من دكتور مختص بل اعظم من ذالك بدأت استخدم الحبوب اللي تساعد على النوم زي النايت والهستوب والفلوتاب مع الحبوب المنومه وفي بعض الأحيان لا انام مع انني اكلتها جميعا مع العلم اني ادبر الحبوب المنومه عن طريق اي احد يعني ماصرفها لي دكتور ولم أذهب اصلا الى دكتور لكن انا ابوصلك رساله مفيده هي صدقني انك راح تنام بدون هالأشياء كلها اذا ابعدت عن نفسك انك ماراح تنام الا بها يعني شل من رأسك فكرة انك تعودت على هالحبوب وراح تنام ان شاء الله ,, وهي تراها مسئله نفسيه لااكثر ولا اقل يعني تعتمد على عزيمتك انت .. وانا انصحك من قلبي انك ماتتعود عليها ابدا لأني انا الصراحه تعبت وعانيت بالمره ويقولك اسئل مجرب ولا تسئل طبيب ,, انا اللحين اكلمك وانا للحين لي أخذ شراب خاص للكحه عشان انام يعني ادمنت عليه واللحين انا والله اعمل جاهدا اني اتخلص منه وربك يعين ,,
العرض العادي
